Now is Freedom

I hear 'Be in the now' often.

And I've heard that so often, I didn't even try to feel what it's like.

However, I strongly feel how 'Be in the now' is important now.

School education makes you learn history a lot, but never allows you to learn about the now.

The now is neglected the most.

Since we tend to focus on the past too much, our consciousness is drawn to this and that in the past so that we keep thinking about it in life.

If we have a victim consciousness, we would be drawn to the past much more.

That pulling force is way too strong and we can't even look at now.

If we are able to really look at the now, we will be able to realize that experience in the past is no longer there.

Whether it's 100 years ago or a second ago, it's just the past.

It no longer exists in the now.

But if you allow yourself, you can access that past.

And you can feel it again.

Even the media that is basically only airing the past, we can't access it unless we give permission to ourselves.

So after all you access everything that is not in the now by ourselves.

We are doing everything by ourselves.

We can experience racism, sexism, homophobia, and bullying in school or at work because we give permission to ourselves.

We can experience them.

Because we need them.

I was thinking that they exist for the longest time.

Because they exist, I thought I would experience them someday.

I thought they would come from outside.

But that wasn't true.

I realized that they didn't even exist in the first place.

When I felt 'The now,' those disappeared completely.

There is no anxiety or fear in the now.

The experiences in the past are no longer in the now.

When you are in the now, you will realize that the calm breezes coming from the window are stroking your cheek.

You will realize that you are in the room that is full of your favorite things.

You will realize that your beloved family and friends are there.

You will realize that you are connected with this magnificent world.

As we cherish the now more and more, we will get closer and closer to freedom.

Taiyo

「今にいる」という言葉をよく耳にする。

あまりにも耳にしすぎて、それがどういうことなのか感じようとしない自分がいた。

しかし今、「今にいる」ことがいかに大切なのかを強く感じている。

学校教育では歴史についてはたくさん学ばされるが、今については一切学ばない。

今は一番なおざりにされているのである。

あまりにも過去に焦点を当てすぎて、過去のこんなことやあんなことに意識が持って行かれ、そのことばかりを日々の中で思い巡らしてしまう。

被害者意識があればなおさら過去に引っ張られるだろう。

その引っ張られる力が強すぎて、今になど目が向けられない。

今にさえしっかり目が向けられれば、過去のそれはもうそこには存在していないことに気がつくはずなのに。

100年前も、1秒前もただの過去。

もうそこには存在しない。

しかし自分が許せば、その過去にアクセスすることができる。

そしてそれをまた体感できる。

基本的に過去ばかりを流すメディアも、実は自分が許可を出さない限りアクセスはできない。

だから結局は、今そこにないものには全て自分の力でアクセスしに行っているということ。

全部自分でやっているということ。

人種差別も、男女差別も、同性愛差別も、学校や職場のいじめも、自分で許可を出して体験ができる。

体験ができるのだ。

それが必要だから。

僕はずっとそれらはあるものだと思っていた。

あるからいつか体験するのだと思っていた。

外からやって来るものだと思っていた。

でも違った。

初めから存在すらしていなかったことに気がついた。

「今」を感じたとき、それら全てが消えたから。

今には何の不安も恐怖もないのだ。

過去の体験はもはや今にはないから。

今にいると、窓から入ってくる穏やかな風が頬を撫でていることに気づく。

好きで溢れた部屋にいることに気づく。

愛おしい家族や仲間がそこにいることに気づく。

この壮大な世界とつながっていることに気づく。

今を大切にすればするほどに、僕らは自由に近づいて行く。

太陽